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Coza os ovos de codorniz em água com 3 gotas de vinagre. Deixe arrefecer e descasque.

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20/02/2016

Surf indoor na piscina promove desportos náuticos.



A Câmara de Ílhavo, em parceria com a Associação de Surf de Aveiro, promove mais uma edição do Sábado Divertido Náutico - Surf Indoor. Esta atividade, que se realiza no âmbito do Fórum Náutico do Município de Ílhavo, pretende promover o contacto com a modalidade de Surf, transpondo a atividade náutica realizada habitualmente no mar para dentro de uma piscina. Ação a partir das 15h. Seguir-se-á, entre as 16h30 e as 18h00, o Dia Aberto dedicado ao Fitness Aquático, no âmbito do Programa Municipal Desporto para Todos. Hidro Pilates, Hidro Bike e Deepwater e Hidro Treino.

 


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