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VEGETARIANA – ENTRADAS, PRATOS E SOBREMESAS |
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FARFALLE COM MOLHO DE LEGUMES |
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 | Ingredientes:
2 tomates maduros e grandes azeite q.b. para refogar 1 cebola pequena picada 2 c. de chá de farinha sal pimenta moída 1 lata de rebentos de soja 100 g de cogumelos laminados 100 g de pimento verde aos cubos 1 cenoura cortada em laminas 120 g de ervilhas cozidas 250 g de farfalle
| Preparação:
Numa panela, cozer os tomates em água até a pele começar a sair. Retire-os e tire-lhes a pele. Corte-os em bocadinhos. Numa frigideira, refoge a cebola, azeite (de preferência até cobrir a frigideira) e o tomate. quando fizer uma espécie de molho, retire-o e triture. Volte a refogar na frigideira e tempere com pimenta e sal a gosto. Deite a farinha e mexa até ficar consistente. Junte os pimentos e mexa durante 10 minutos. Junte os rebentos de soja, cogumelos e a cenoura (já cozida) e ervilhas. Deixe estar entre 5 a 10 minutos. Envolva no farfalle já cozido e sirva. Sirva com orégãos frescos ou queijo da ilha ralado.
Fonte: Rita Pereira | |  |
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