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Enguias de Escabeche

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Depois das enguias arranjadas, cortam-se as enguias em pedaços, temperam-se com sal.

Aqueça o óleo. Fritam-se ...
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27-09-2014

Master Class de Fitness abre “Desporto para Todos”



A Câmara Municipal de Ílhavo realizará, amanhã, uma Master Class de Fitness, com início pelas 10 horas, no Jardim Oudinot.
Esta acção, que marcará o arranque da edição 2014/2015 do programa “Desporto para Todos”, visa divulgar as suas actividades, bem com assinalar o Dia Mundial do Coração, sensibilizando as pessoas “para o quão extraordinário o seu coração é, dando-lhe especial atenção”.


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