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Enguias de Escabeche

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Depois das enguias arranjadas, cortam-se as enguias em pedaços, temperam-se com sal.

Aqueça o óleo. Fritam-se ...
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19-07-2016

CNBB é Campeão Regional de Iniciados.



O Clube Náutico Boca da Barra conquistou o seu primeiro título oficial na classe Optimist, no Campeonato Regional de Infantis e Iniciados, decorrido nos dias 16 e 17 de Julho, na Figueira da Foz. O CNBB fez-se representar com quatro atletas: Duarte Rocha, Bernardo Troia, Gonçalo Mónica e Alexandre Almeida, acompanhados pelo treinador Afonso Lau. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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