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Enguias de Escabeche

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Depois das enguias arranjadas, cortam-se as enguias em pedaços, temperam-se com sal.

Aqueça o óleo. Fritam-se ...
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21-06-2004

Torneio de Formação do Sangalhos 2004


Sangalhos

Realiza-se, no próximo fim-de-semana, o torneio de formação do Sangalhos que decorrerá no pavilhão do Sangalhos. O torneio de Formação Nuno & Gradeço será jogado de acordo com as regras da FIBA, no entanto, com algumas excepções: Duração dos jogos – 4 x8 minutos ao cronómetro, apenas no escalão de iniciados; os intervalos entre os períodos são de um minuto; o intervalo entre o 2º e 3º períodos são de 5 minutos; todos os jogadores expulsos não poderão participar em mais nenhum jogo do torneio, e os descontos de tempos só poderão ser pedidos um por cada período. Estes jogos contemplam atletas dos escalões iniciados, e cadetes masculinos.

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