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Enguias de Escabeche

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Depois das enguias arranjadas, cortam-se as enguias em pedaços, temperam-se com sal.

Aqueça o óleo. Fritam-se ...
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21-11-2012

Complexo de Desporto e Lazer de Estarreja ganha sala de Cardiofitness



Inaugurado no início do ano passado, este Complexo Desportivo tem vindo a ampliar a sua resposta. “Dada a qualidade do corpo técnico, temos vindo a adaptar as aulas às vontades dos utilizadores, com novas modalidades, como o ‘zumba fitness’, que tem tido um enorme sucesso”, atesta Abílio Silveira.


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