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Descasque as bananas e corte-as em rodelas.

Numa frigideira deite a manteiga e em seguida a banana. ...
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FILHÓS DE NATAL I - BEIRA LITORAL

Ingredientes:
1 kg de abóbora-menina
2 kg de farinha
25 g de fermento de padeiro
1 c. de sopa de bicarbonato de sódio ou de fermento em pó
1 c. de chá e canela
1 cálice de aguardente
raspa da casca de limão
azeite para fritar
mel

Preparação:
Descasca-se a abóbora e coze-se no forno com um pouco de água. Em seguida escorre-se, guarda-se a água e passa-se a abóbora por um passador.

Junta-se o puré à farinha e amassa-se adicionando pouco a pouco à água de cozer a abóbora que for necessária.

Dissolve-se o fermento de padeiro e o fermento em pó num pouco de água morna água morna e junta-se á massa quando esta estiver meio amassada.

Nessa altura junta-se também a aguardente, a canela, a raspa de limão e continua a amassar-se e a bater-se até a massa fazer bolhinhas e ficar solta.

Se a água de cozer a abóbora não tiver sido suficiente, junta-se um pouco de água quente. Regra geral, esta massa leva três quartos de hora a trabalhar.

Em seguida polvilha-se a massa com farinha e abafa-se com um cobertor de lã; deixa-se levedar durante uma hora e meia a duas horas em local temperado.

A massa está pronta quando se apresentar crescida, rendilhada e tiver absorvido a farinha com que foi polvilhada.

Tem-se ao lume um tacho fundo com azeite bem quente, onde se deita a massa com a ajuda de duas colheres de sopa, de modo a ficarem umas bolinhas de tamanho de nozes grandes.

Servem-se regados com mel ou, o que é menos típico desta região, com açúcar e canela.
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